posted by 안트베르 2017. 4. 29. 14:30

베스트 다이어터팩 체계적인 스프렉사로 다이어트하세요




날씨가 점점 더워지고 있네요


겨울에 차곡차곡 쌓아온 살을 빼야하는데 


운동으로는 영 엄두가 안나더라구요


그래서 스프렉사의 힘을 좀 빌려보기로 했어요




스프렉사는 -10kg을 목표로 체지방감량을 도와준다네요


첫단계로 디톡스로 체내 독소와 노폐물을 배출하여


추가감량을 위한 기본상태를 조성하고



체지방 감량에 더욱 효과적인 그린커피빈 다이어트로


추가감량을 하는 체계적인 프로그램 다이어트에요


일단 경험하면 계속 쓰게 된다고 해서 선택했어요



디톡스 단계인 바디톡 프로그램은 7일간 하는 프로그램인데


레몬맛이 나는 케이프 워터믹스 6포와 


쓰리아웃 프리미엄 3정을 하루에 먹어요



케이프 워터믹스는 아침 공복에 물 500ml에 1포를 넣어 물처럼 마시고


나머지 5포도 수시로 섭취하면 된다고 해요



쓰리아웃 프리미엄은 오후 12시에서 1시쯤에


3정을 섭취하는데 그후 일반식은 금지해야 한다고 해요


소화기관이 움직일듯한 모든 음식은 제한한다고 하네요 



7일 바디톡 프로그램은 음식물 섭취를 제한하고 


워터믹스와 쓰리아웃만 단독섭취하기때문에


단기 체중감량에 효과가 있다고 해요


이후 보식기간만 잘 지키면 요요없이


건강한 다이어트가 가능해요



그린커피빈 다이어트 보식은 


카페인이 제거된 커피맛인데요


물이나 우유에 넣고 마시면 되요




보식1일차는 세끼 전부 그린커피빈 다이어트만 섭취하고


보식2일차부터 7일차까지는 아침,점심으로 일반식을 먹고


저녁은 그린커피빈 다이어트를 먹어요


그후로는 아침 점심은 일반식,저녁은 그린커피빈을 먹습니다





스프렉사를 선택한 가장 큰 이유는 효과도 있지만


전담 매니저가 관리를 해준다는점도 큰거 같아요

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연예인들도 많이 이용한다고 하니


믿고 잘 지켜서 다이어트에 꼭 성공해야 겠어요


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